पेट की गैस को ठीक करने के उपाय - Gastric Problem Tips in Hindi

मानसिक तनाव, अशांति, भय, चिंता, क्रोध के कारण पाचन अंगों के आवश्यक पाचक रसों का स्राव कम हो जाता है, जिससे अज्रीर्ण की तकलीफ हो जाती है और अज्रीर्ण का विकृत रूप गैस कि बिमारी पैदा कर देता है। दिन भर में 8 से 10 गिलास पानी का सेवन अवश्य करें।शराब, चाय, कॉफी, तम्बाकू, गुटखा, जैसे व्यसन से बचें। अगर फिर भी कभी गैस हो तब घबराएं नहीं, घर पर ही इलाज़ है।
(पेट की गैस को ठीक करने के उपाय - Gastric Problem Tips in Hindi)
पेट की गैस को ठीक करने के उपाय :-
  • एक चम्मच अजवाइन के साथ चुटकी भर काला नमक भोजन के बाद चबाकर खाने से पेट कि गैस शीर्घ ही निकल जाती है|
  • अदरक और नींबू का रस एक एक चम्मच कि मात्रा में लेकर थोड़ा सा नमक मिलकर भोजन के बाद दोनों समय सेवन करने से गैस कि सारी तकलीफें दूर हो जाती हैं , और भोजन भो हजम हो जाता है!
  • भोजन करते समय बीच बीच में लहसुन, हिंग, थोड़ी थोड़ी मात्रा में खाते रहने से गैस कि तकलीफ नहीं होती|
  • हरड, सोंठ का चूर्ण आधा आधा चम्मच कि मात्रा में लेकर उसमे थोड़ा सा सेंधा नमक मिलाकर भोजन के बाद पानी से सेवन करने से पाचन ठीक प्रकार से होता है और गैस नहीं बनती!
  • नींबू का रस लेने से गैस कि तकलीफ नहीं होती और पाचन क्रिया सुधरती है!
  • एक चुटकी हींग को चम्मच में ले कर उसमे पानी मिला कर पी ले ,फ़ौरन आराम होगा।
  • एक चुटकी खाना सोडा को चम्मच में ले कर उसमें पानी मिला कर पीले ,फ़ौरन आराम होगा।
  • (पेट की गैस को ठीक करने के उपाय - Gastric Problem Tips in Hindi)
gas problem symptoms, gas problem in hindi, how to cure gastric problem permanently, gas problem in chest, how to relieve gas fast, yoga for gastric problem, gas problem in tamil, gastric problem chest pain, How do I reduce gas in my stomach?, How can I control my gas problem?, Why do I have so much gas? What foods give you gas?, What is home remedy for gastric problems?, What food is good for gastric?, Is milk good for gastric?, What can you take to relieve gas pains?, Is it normal to fart in your sleep?, What helps get rid of gas?, पेट की गैस का रामबाण इलाज, पेट की गैस की अचूक दवा, पतंजलि गैस की दवा, पेट में गैस की समस्या का समाधान, पेट में गैस क्यों बनती है, पेट की गैस की अचूक दवा homeopathic, गैस की समस्या से छुटकारा, पेट में गैस बनने की प्रक्रिया
Share This Recipe with Frinds:-
we are fixing the star review rating code..

how to cure gastric problem permanently home remedies for gastric pain symptoms treatment how to control gastric problems yoga for gastric problem gastric problem chest pain problem solution in hindi gas trouble in tamil

how to cure gastric problem permanently home remedies for gastric pain symptoms treatment how to control gastric problems yoga for gastric problem gastric problem chest pain problem solution in hindi gas trouble in tamil

how to cure gastric problem permanently home remedies for gastric pain symptoms treatment how to control gastric problems yoga for gastric problem gastric problem chest pain problem solution in hindi gas trouble in tamil