केले का शेक बनाने की विधि - Banana Milkhake Recipe in Hindi

आपको घर पर ही आसानी से बनाना मिल्कशेक रेसिपी बनाने की विधि (तरीका) हिंदी में बता रहे है। बनाना मिल्कशेक सेहतमंद तो है ही, इसे पीने से काफी देर तक भूख का एहसास भी नहीं होता है। इसे बनाना बहुत ही आसान है, आप चाहें तो इसमें कटी हुई मेवा मिलाकर इसे और भी स्वादिष्ट बना सकते हैं
(केले का शेक बनाने की विधि - Banana Milkhake Recipe in Hindi)

  • 3-4 लोगों के लिए
  • 5 मिनट तैयारी का समय
  • 5 मिनट बनाने का समय
  • 180 कैलोरीज (100 ग्राम)
  • 6.5g फैट (100 ग्राम)
  • शाकाहारी व्यंजन
  • भारतीय पकवान
  • बेवरेज व्यंजन
व्यंजनों के लिए अनुमानित सामग्री माप चार्ट
चम्मचकपग्राम
41/425g
81/250g
123/475g
161100g
केले का शेक बनाने की सामग्री:-
  • 2 पके केले (छोटे टुकड़ों में कटे हुए)
  • 4 कप दूध (उबला हुआ)
  • 2 चम्मच चीनी (पिसी हुई)
  • 1/2 कप मेवा (कटी हुई)
  • थोड़े टुकडे वर्फ़ के
केले का शेक बनाने की विधि:-
  • सबसे पहले मिक्सी के बड़े जार में पके केले के टुकड़ों को डाल कर 1 मिनट ब्लेंड करें,
  • फिर जार में दूध, पिसी हुई चीनी और कुछ आइस क्यूब डालकर दोबारा 1 मिनट के लिए ब्लेंड करें।
  • अगर आप ज्यादा ठंडा चाहते हैं तो आप इसे फ्रिज में रख सकते हैं।
  • लीजिए तैयार है ठंडा ठंडा बनाना मिल्कशेक इसे एक गिलास में डालकर कटी हुई मेवा के साथ गार्निश करें और सर्व करें।
  • (केले का शेक बनाने की विधि - Banana Milkhake Recipe in Hindi)
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