Monday, 5 March 2018

बेसनी अरबी की सब्ज़ी - बेसन वाली घुइयाँ - Besan Wali Arbi Recipe

बेसन में लपेटकर और तल कर इस बहुत ही रिच और स्वादिस्ट सब्ज़ी को घर पर ही रेस्टोरेंट स्टाइल में बना सकते हैं।
हम आपको बेसनी अरबी (Arvi with Besan Recipe) बनाने की रेसिपी हिंदी में स्टेप बाई स्टेप बता रहे हैं। बेसन वाली घुइयाँ बनाने के लिए निम्न सामिग्री (ingredients) की आवश्य्कता होती है। Besan wali Ghuinyan बनाने का आसान तरीका इस प्रकार है...
(बेसनी अरबी की सब्ज़ी - बेसन वाली घुइयाँ - Besan Wali Arbi Recipe)

  • 3-4 लोगों के लिए
  • 10 मिनट तैयारी का समय
  • 20 मिनट बनाने का समय
  • 180 कैलोरीज (100 ग्राम)
  • 5.6g फैट (100 ग्राम)
  • शाकाहारी व्यंजन
  • भारतीय पकवान
  • मैन डिश
व्यंजनों के लिए अनुमानित सामग्री माप चार्ट
चम्मचकपग्राम
41/425g
81/250g
123/475g
161100g
बेसनी अरबी बनाने की सामग्री:-
  • ½ किलो अरबी
  • 2 चम्मच बेसन
  • 1 चम्मच नमक
  • ½ चम्मच अमचूर (पाउडर)
  • ½ चम्मच लाल मिर्च (पाउडर)
  • ½ चम्मच गरम मसाला
  • ½ चम्मच हल्दी (पाउडर)
  • 1 चम्मच धनियां (पाउडर)
  • 2 चम्मच तेल
  • छोंके के लिये
  • ½ चम्मच अजवायन
  • 2 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)
  • 2 चम्मच हरा धनियां (बारीक कटा हुआ)
  • ½ इंच अदरक का टुकड़ा (बारीक कटा हुआ)
  • 1 चम्मच नीबू का रस
  • तलने के लिए रिफाइंड
बेसनी अरबी बनाने की विधि:-
  • सबसे पहले आप अरबी को धोकर एक गिलास पानी के साथ कुकर में उबालने रख दीजिये,
  • कुकर में एक सीटी आने पर गैस बन्द कर दीजिये (अरबी उबल कर एकदम नरम हो जायेगी) अरबी छीलकर लम्बाई में 2 भागों में काट लीजिये।
  • अब आप एक प्लेट में बेसन और सारे मसालों को डालकर मिला अच्छी तरह मिला लीजिये।
  • अब आप अरबी का एक टुकड़ा उठा लें और अच्छी तरह बेसन वाले मसाले में लपेटें और किसी बर्तन में लगा लें।
  • इसी तरह से सारे टुकड़े बेसन मसाले में लपेटिये और प्लेट में लगा लीजिये।
  • थोड़ी देर के बाद इन टुकड़ों को तल लीजिये।
  • इसके बाद एक कढ़ाई में तेल डाल कर गरम कीजिये। गरम तेल में अरवी के टुकड़ों को कुरकुरे होने तक तल कर निकाल लीजिये।
  • अब आपने सारे अरबी के टुकड़े तल कर तैयार कर लिये हैं।
  • तड़का (छोंका) लगायें:-
  • कढाई में 2 चम्मच तेल को गरम कीजिये, गरम तेल में अजवायन को तड़का लीजये,
  • इसके बाद आप हरी मिर्च, अदरक डालिये और अरबी के टुकड़े डाल कर अच्छी तरह से मिलाइये। गैस बन्द कर दें,
  • इसमें नीबू का रस और आधा हरा धनियां डालिये, चमचे से अच्छी तरह मिला दें।
  • आपकी स्वादिस्ट बेसन की अरबी तैयार हैं, अरबी को सर्विंग बाउल में निकालिये,
  • हरे धनिये की पत्तियों से गार्निश करके परांठे या पूरी के साथ परोसिये।
उपयोगी सुझाव:-
  • अगर आप थोड़ा तीखा खाना पसंद करते हैं तब थोड़ी लाल मिर्च का पाउडर ज्यादा डाल दें।
  • अगर आप बेसन के साथ थोड़ा सा कॉर्न फ्लोर मिला देंगे तब पकोड़े और भी कुरकुरे बनेगे।
  • सब्जी को हल्का मीठा या खट्टा बनाने के लिए चीनी और नींबू के रस की मात्रा कम या ज्यादा करें।
  • आप तेल या घी दोनों में से किसी का भी अपनी पसंद के अनुसार उपयोग कर सकते हैं।
  • स्वाद और महक को बढ़ाने के लिए इस सब्जी में एक चुटकी हींग को भी डाला जा सकता है।
  • (बेसनी अरबी की सब्ज़ी - बेसन वाली घुइयाँ - Besan Wali Arbi Recipe)

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