बैंगन की सब्जी तरी वाली कैसे बनाएं - Easy Eggplant Curry Recipe

बैगन को काट कर इसके बीजों को निकाल कर मूंगफ़ली के दानों की करी में कुछ मसालों के साथ इस स्वादिस्ट करी को आसानी से घर पर बनाया गया है। (बैंगन की सब्जी तरी वाली कैसे बनाएं - Easy Eggplant Curry Recipe)
हम आपको बैंगन की तरी वाली सब्जी (Easy Eggplant Curry Recipe in Hindi) बनाने की रेसिपी हिंदी में स्टेप बाई स्टेप बता रहे हैं। बैगन करी बनाने के लिए निम्न सामिग्री (ingredients) की आवश्य्कता होती Baigan Masala Curry बनाने का आसान तरीका इस प्रकार है.

  • 3-4 लोगों के लिए
  • 10 मिनट तैयारी का समय
  • 35 मिनट बनाने का समय
  • 180 कैलोरीज (100 ग्राम)
  • 10.0g फैट (100 ग्राम)
  • शाकाहारी व्यंजन
  • भारतीय पकवान
  • मैन डिश
व्यंजनों के लिए अनुमानित सामग्री माप चार्ट
चम्मचकपग्राम
41/425g
81/250g
123/475g
161100g
सब्जी बनाने की सामग्री:-
  • 500 ग्राम बैगन (लम्बे वाले, बिना बीज वाले)
  • 2 चम्मच बेसन
  • तेल (बैगन तलने के लिये)
  • 2 टमाटर
  • 1 हरी मिर्च
  • 1 चम्मच अदरक का पेस्ट
  • 2 चम्मच मूंगफली के दाने (छीले हुए)
  • ½ कप ताजा दही
  • 1 चुटकी हींग
  • ½ चम्मच जीरा
  • ¼ चम्मच हल्दी (पाउडर)
  • 1 चम्मच धनियां (पाउडर)
  • ¼ चम्मच लाल मिर्च (पाउडर)
  • नमक स्वादानुसार
  • ¼ चम्मच गरम मसाला (पाउडर)
  • 2चम्मच हरा धनियां (बारीक कटा हुआ)
सब्जी बनाने की विधि:-
  • सबसे पहले आप बैंगन को धोकर, छील कर, चौकोर टुकडों में काट कर पानी में डुबा कर रख दें।
  • इसके बाद आप एक बाउल में चार चम्मच फ़ैंटा हुआ दही, नमक, गरम मसाला और बेसन डाल कर इन सबको अच्छे से मिला लें।
  • इस मसाले में बैगन के कटे हुए टुकड़े डालकर और बीस मिनट के लिए रख दें।
  • तय समय बाद आप इन मसाले में डूबे हुए बैगन के टुकड़ों को गोल्डन ब्राउन होने तक तल लें। और इनको निकाल कर अलग रख दें।
  • इसके बाद आप टमाटर, हरी मिर्च और अदरक के साथ मूंगफ़ली के दानों को मिक्सी में पीस कर बारीक पेस्ट बना लें।
  • अब आप एक कढा़ई में तेल गरम कर लें इसमें हींग और जीराको तड़काएं और इसमें हल्दी पाउडर और धनिया पाउडर एवं टमाटर-मूंगफ़ली वाला पिसा मसाला डाल कर इसे तेल छोड़ने तक भूनें,
  • जब तेल मसाले के उपर तैरने लगे तो इसमें बाकी फ़ैंटी हुई दही मिला लें, इसे फिर से तेल छोड़ने तक भूनें जब मसाला भुन जाए तो इसमें तले हुए बैंगन के टुकडे़ डाल दीजिये।
  • आप जितनी पतली करी पसंद करते है उतना पानी और स्वादानुसार नमक डालकर इसको ढक कर पांच मिनटों तक पकने दें। तय समय बाद गैस बंद कर दें।
  • आपकी स्वादिष्ट बैंगन की करी तैयार है, सर्विंग बाउल में निकालें और हरे की पत्तियों से गार्निश करके रोटी या पराठे के साथ सर्व करें।
उपयोगी सुझाव:-
  • अगर आप थोड़ा तीखा खाना पसंद करते हैं तब थोड़ी लाल मिर्च का पाउडर ज्यादा डाल दें।
  • जिस भी ग्रेवी में दही का उपयोग होता है, उसे फ्रिज से निकाल कर तुरंत इस्तेमाल न कीजिए इससे दही फट जाता है। दही ग्रेवी को नार्मल तापमान आने पर उपयोग करें।
  • आप इसमें प्याज का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। एक प्याज बारीक काट कर जीरा तड़कने के बाद डालकर भून लीजिए।
  • आप तेल या घी दोनों में से किसी का भी अपनी पसंद के अनुसार उपयोग कर सकते हैं।
  • (बैंगन की सब्जी तरी वाली कैसे बनाएं - Easy Eggplant Curry Recipe)
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Aaj hum aapko Bihar or Bangaal ki mshhoor Begun curry dish bhut aasaan treeke se bnana chitron or steps ke saath hindi mai bta rhe hain.isee treh ke anye vyanjan Tasty hote hain

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